A Fonsagrada - O Cádavo
Poprzedni etap: Grandas de Salime - A Fonsagrada
Przez A Fonsagrada szlak prowadzi lekkim podejściem, potem droga łagodnie w dół. Pierwszy odcinek w pobliżu głównej drogi. W O Padron (kościół 1,5 km) krótkie odejście od szosy, potem ponownie gruntowa droga równolegle do asfaltu. Gdy szlak wyraźnie odbija w prawo ku wielkiemu rzędowi wysokich sosen (znaki nakazują przejście pod szosą TUNELEM!), można pójść dalej prosto, za zakrętem 500 m dalej kompleks O Piñeiral z albergiem i barem (rano czynny od 8). Teren lekko się wznosi; przechodzimy przez asfaltową szosę, na lewo od szlaku pozostaje Vilardongo (4,5 km).
Po minięciu tej wsi pokonujemy dość wyraźne wzniesienie - gruntowa ścieżka prowadzi prosto ku zachodowi. Przechodzimy przez spore pastwisko, mijamy zabudowania Pedrafitelas (praktycznie pojedyncza obora). Przecinamy wiejską asfaltową drogę (po lewej równoległa do szlaku LU-530), wchodzimy na wygodną gruntową drogę. Wkrótce po lewej miejsce odpoczynku (ławki, cień, brak wody), sporo dalej osada Montouto (7,5 km, brak serwisu). W dalszym ciągu idziemy wyraźnie od górę, na szczycie wzniesienia kaplica, a 30 w prawo od szlaku ruiny dawnego szpitala dla pielgrzymów (8,8 km). Z kolei schodzimy wygodną i szeroką drogą; gdy przecinamy boczną asfaltową drogę, robi się stromiej. Z daleka po lewej widoczne zabudowania Paradavella, na wejściu do osady Bar Mesón (lub Taberna, 12,5 km), w kranie woda ze źródła.
Przez wieś idziemy lekkim łukiem chodnikiem, zaraz potem odbijamy w prawo, teren się wznosi, idziemy leśną ścieżką. Przed jakiś czas teren falisty, potem dość ostre zejście do głównej szosy. Przecinamy asfalt i dalej schodzimy do osady A Calzada (widać raptem jeden dom). Po chwili jesteśmy przy kościele w A Degolada (14,7 km, obszerny zadaszony przedsionek, wody brak). W dalszym ciągu teren się obniża, po 400 m jest nawet ostrzeżenie o stromiźnie dla rowerzystów. Potem zejście już łagodniejsze, dochodzimy do osady O Couto - szlak odbija w prawo, tzw. tablicę informacyjną raczej traktować z rezerwą. W tym miejscu zaczyna się strome podejście aż do Lastra - wychodzimy na asfaltową szosę, po chwili po lewej bar Xestoso (17,2 km).
Przechodzimy przez wieś, na końcu zabudowań szlak odbija w lewo, rozpoczyna się podejście lasem (nieco łagodniejsze niż poprzednie, w dwóch miejscach dość wyraźne). Na przegibku jesteśmy na Alto da Volta Grande, słupek 134,7. Od tego miejsca teren równy, droga szeroka. Dochodzimy do asfaltowej szosy, szlak robi obszerny łuk i prowadzi drewnianą kładką po lewej stronie drogi, wchodzimy do A Fontaneira (20 km, brak serwisu). Krótki odcinek ścieżką równolegle do szosy, potem kawałek jej poboczem. Po chwili szlak odbija w prawo (22 km), teren lekko falisty, droga szeroka i prosta. Miasto O Cádavo ukazuje się w dolinie praktycznie w ostatniej chwili. Zejście do miasta dość strome. W centrum miasta rondo (24,9 km).
Następny etap: O Cádavo - Lugo